Danh mục

Kỹ Thuật Bóng Đá

Cách tăng thể lực cho các cầu thủ bóng đá bằng 3 bài tập

Trong bóng đá, thể lực đóng vai trò cực kỳ quan trọng để giúp các cầu thủ có được sự dẻo dai, tốc độ nhanh nhẹn trong suốt 90 phút thi đấu. Để đạt được điều đó thì cách tăng thể lực nhờ vào một chế độ tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên kết hợp một chế độ dinh dưỡng là vô cùng cần thiết. Thường thì các cầu thủ sẽ được rèn luyện theo các bài tập tăng tốc độ, tăng sức chịu đựng, tăng sự nhanh nhẹn. Trong…

Cách đá bóng xoáy vòng cung hiểm hóc đầy uy lực

Bóng đá – môn thể thao vua được nhiều người ở nhiều lứa tuổi hâm mộ nhất hiện nay. Nhờ vào những màn trình diễn kịch tính, cách chơi đầy kỹ thuật của các cầu thủ tạo nên sự hồi hộp cho NHM. Trong số các bàn thắng đẹp mắt không thể không nhắc tới những pha bóng xoáy đầy uy lực. Vì thế, trong bài viết lần này sẽ giới thiệu đến bạn đọc cách đá bóng xoáy vòng cung hiểm học bằng một kỹ thuật chính xác nhất.…

Hướng dẫn kỹ thuật lừa bóng qua người mới nhất 2019

Trong bóng đá kỹ thuật lừa bóng qua người là yếu tố quan trọng giúp các cầu thủ thoát khỏi vòng vây, đưa bóng tới vị trí thoáng. Nhằm chuyền tới chân đồng đội hoặc đưa bóng tới điểm đích mong muốn. Từ đó sẽ tạo ra được nhiều cơ hội bứt phá hơn, mang về chiến thắng để hạ gục đối phương. Trong phần dưới đây thethaovn365.com sẽ chia sẻ về kỹ thuật qua người cơ bản còn phần áp dụng và sáng tạo hơn khi thực hiện…

Chia sẻ cách sút bóng mạnh đúng kỹ thuật bằng mu bàn chân

Cách sút bóng mạnh, chính xác luôn đòi hỏi những nỗ lực trong quá trình tập luyện cũng như là các kỹ thuật sút bóng đúng cách. Để sút bóng mạnh thì việc tập luyện cơ chân, tư thế, cách sút bóng và quan sát điểm tiếp xúc sẽ ảnh hưởng rất lớn tới lực bóng và độ chính xác của bóng vào điểm đích. Khi mới học đá bóng thường các bạn thường dùng cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân là chính. Tuy nhiên, có thể…